Ultimamente, almeno se avete un feed incentrato sul mondo della bellezza e del benessere, non si parla d’altro che dei peptidi. Dal profetico «I love peptides» pronunciato da Hailey Bieber in un’intervista a Interview Magazine, dove ha raccontato di assumerli anche per via orale, oltre a utilizzarli nei prodotti del suo brand Rhode, fino alle infinite conversazioni che stanno invadendo TikTok e Instagram, i peptidi sono diventati il nuovo oggetto del desiderio del mondo beauty.
Si tratta di brevi catene di aminoacidi che agiscono come messaggeri biologici all’interno dell’organismo, inviando segnali alle cellule per stimolare processi specifici come la produzione di collagene, la riparazione dei tessuti, il metabolismo energetico o il recupero muscolare. Nel mondo della cosmetica sono ormai ingredienti consolidati grazie alla loro capacità di migliorare elasticità e compattezza della pelle e tra i più noti in questo ambito troviamo il GHK-Cu, peptide legato al rame e apprezzato per le sue proprietà rigeneranti, i Matrixyl, utilizzati per stimolare la sintesi di collagene, e gli Argireline, spesso definiti una sorta di “Botox topico” per il loro effetto distensivo sulle rughe d’espressione.
La conversazione, però, non si limita più ai prodotti topici o agli integratori. Negli Stati Uniti l’ultima tendenza che sta conquistando il primo posto tra i trattamenti più discussi riguarda proprio le iniezioni di peptidi. Tuttavia, orientarsi tra le regole che disciplinano queste sostanze può essere estremamente complesso, soprattutto se si confrontano due sistemi rigidi ma profondamente diversi come quello statunitense e quello italiano.
Negli Stati Uniti il mercato dei peptidi vive una divisione: da una parte esistono oltre cento farmaci approvati dalla FDA (Food and Drug Administration), tra cui i più recenti trattamenti contro l’obesità, che seguono rigorosi protocolli clinici. Dall’altra, alcune sostanze sono state inserite in categorie particolarmente restrittive, limitando di fatto la possibilità per le farmacie galeniche di prepararle e commercializzarle per uso umano.
Se negli Stati Uniti esiste una sorta di zona grigia nella quale i consumatori riescono ancora a muoversi, in Italia il quadro normativo è decisamente più severo. La regolamentazione è affidata all’AIFA (Agenzia Italiana del Farmaco) e si inserisce all’interno delle direttive europee. Qualsiasi peptide approvato per uso medico, richiede una prescrizione e può essere acquistato esclusivamente attraverso il canale farmaceutico autorizzato. Al momento, inoltre, non esistono peptidi iniettabili approvati per finalità esclusivamente estetiche.
Abbiamo parlato del fenomeno dei peptidi con Sirin Talbot, longevity expert con una lunga esperienza nel mondo del biohacking, dove continua a studiare e approfondire terapie basate su peptidi, esosomi, cellule staminali, oltre a rimedi naturali e fitoterapici. «Per decenni abbiamo aspettato che il corpo iniziasse a deteriorarsi prima di intervenire. I peptidi rappresentano un approccio completamente diverso. Invece di mascherare i sintomi, aiutano a ottimizzare i segnali biologici che controllano riparazione, recupero, produzione di collagene, metabolismo e performance. È il punto d’incontro tra medicina preventiva e bellezza», spiega.
Tra quelli che considera più interessanti in questo momento cita il GHK-Cu per la salute della pelle e il MOTS-c per l’energia e il metabolismo. Ma aggiunge anche: «Se dovessi scegliere il peptide anti-aging più importante, non indicherei quello che rende la pelle più luminosa, ma quello che aiuta a preservare la massa muscolare. La maggior parte delle donne teme le rughe. Dovrebbe temere la perdita di muscolo». Per lei, il concetto di longevità va ben oltre l’aspetto estetico: «La maggior parte delle persone pensa che l’invecchiamento significhi rughe. In realtà significa perdita di energia, massa muscolare, capacità di recupero, sicurezza e indipendenza. Apparire più giovani è semplicemente una conseguenza del restare biologicamente più giovani. L’obiettivo non è invecchiare con grazia, ma invecchiare con forza».
Secondo l’esperta, il futuro della bellezza sarà inevitabilmente sempre più “inside-out”. «L’industria beauty ha venduto alle donne l’idea che l’invecchiamento avvenga in superficie. Non è così. Inizia nei mitocondri, negli ormoni, nei muscoli, nel cervello e nel sistema immunitario. La futura icona beauty non avrà soltanto una skincare routine: avrà una vera strategia per la longevità».
Quando si parla di biohacking, Talbot invita a non lasciarsi distrarre dalle mode. «Molti pensano che significhi immersioni nell’acqua ghiacciata, dispositivi tecnologici o integratori costosi. In realtà il punto di partenza più efficace è molto più semplice: la salute metabolica». Controllare la glicemia attraverso un’alimentazione equilibrata, dare priorità alle proteine, fare movimento dopo i pasti ed evitare di mangiare continuamente durante la giornata rappresentano, secondo lei, le fondamenta di qualsiasi strategia anti-aging.
Guardando alle innovazioni che potrebbero trasformare il settore nei prossimi anni, Talbot punta sugli esosomi. «Sono i messaggi con cui le cellule comunicano tra loro. Non si limitano a coprire i segni dell’invecchiamento: influenzano il comportamento cellulare e trasportano segnali rigenerativi». Una prospettiva che potrebbe segnare il passaggio da una bellezza orientata alla correzione a una basata sulla rigenerazione.
Anche sugli errori più comuni che accelerano l’invecchiamento ha una posizione molto chiara: «Molte persone cercano di compensare con i sieri uno stile di vita che le sta facendo invecchiare». Sonno insufficiente, stress cronico, alcol, infiammazione e perdita di massa muscolare rappresentano, secondo l’esperta, fattori molto più determinanti di qualsiasi prodotto cosmetico.
E proprio la massa muscolare è l’elemento che ritiene ancora oggi più sottovalutato. «Se fosse possibile mettere il muscolo in una bottiglia, sarebbe il prodotto anti-aging più prezioso al mondo». Una filosofia che applica anche alla propria quotidianità: Sirin racconta infatti di allenarsi regolarmente con i pesi, privilegiare un’alimentazione ricca di proteine, trascorrere tempo all’aria aperta e utilizzare strategicamente i peptidi per sostenere recupero, energia e composizione corporea. «La longevità non significa vivere più a lungo. Significa sentirsi più giovani più a lungo».
[📸 Courtesy of Well Society]
