Sempre attiva sui social, Britney Spears utilizza il suo profilo Instagram come in un diario personale, dove mostra momenti della sua quotidianità e, come sulle pagine di un quaderno, condivide lunghi flussi di pensieri.
Nella notte italiana tra il 24 e il 25 agosto 2025, la popstar ha pubblicato un nuovo post su Instagram in cui ha parlato dell’altalena di emozioni degli ultimi tre anni, delle difficoltà affrontate e delle nuove consapevolezze raggiunte, toccando diversi aspetti della salute mentale.
«Siamo solo persone, così fragili e umane. Gli anni più difficili della mia vita sono stati quelli in cui i miei due figli sono stati lontani per tre anni. Non potevo né chiamarli né scrivere loro e ricordo che, sotto shock, il mio segreto per sopravvivere era la negazione e tante lacrime. È strano: io e Sam [Asghari] eravamo sposati, ma quasi mi sembrava una finta distrazione per aiutarmi a sopportare tutto questo», ha raccontato, riferendosi al matrimonio con l’attore, ufficialmente concluso nel 2024 con il divorzio.
«Beh, so che sto guarendo perché ho di nuovo fame, come un bambino o un neonato. Ho così tanta fame che fa male, e quando mangio è come se fosse la prima volta in assoluto. Credo che, sebbene amassi la mia casa, lì dentro ci fosse troppa violenza e troppo trauma».
Infine, Britney si è soffermata a parlare del suo rinnovato rapporto con il cibo: «La mia anima non aveva mai sperimentato il cibo in questo modo in tutta la mia vita… così sciocco e imbarazzante: ora vado a mangiare un gelato cookies and cream».
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